Offener Nähtreff – Ein Kreativangebot für alle! #Buchforst (073)
15.01.2020 bis 24.06.2020 (in den Osterferien fällt der Nähtreff aus) Sie können… … bereits mit einer Nähmaschine umgehen? Sie wollen… … etwas ganz nach Ihrer eigenen Vorstellung herstellen und brauchen fachlichen Rat? Sie möchten… … noch lernen wie, man Knopflöcher näht oder Reißverschlüsse einarbeitet? Wenn Sie …
Ewig in Köln – Endlich mitreden #Mülheim (077)
„Ich möchte Deutsch sprechen!“ (2) #Neubrück (070)
Lerntreff – von A bis Z Lesen und schreiben für den Alltag! (075) #Mülheim
Kanti ein Chor für alle #Innenstadt (072)
Pilates, Entspannung und mehr – Alles rund um die Gesundheit für Frauen! #Ossendorf (068)
15.01.2020 bis 24.06.2019 (in den Osterferien fällt das Angebot aus) Sie möchten etwas für Ihre Gesundheit und Fitness tun? Sie möchten sich besser entspannen können? Sie möchten mehr zu Gesundheitsthemen wissen? Dann sind Sie hier richtig! Sie lernen Pilates als sanfte und wirkungsvolle Methode kennen, Körper …
Selbstlern-Treff (081) #Mülheim
09.01.2020 – 25.06.2020 Sie möchten Ihre Sprach- oder Computerkenntnisse verbessern, im Internet recherchieren oder einfach nur weiterlernen? Hier haben Sie u.a. die Möglichkeit, Lernportale kennenzulernen und eigenständig damit zu üben. Dazu stehen Ihnen Laptops zur Verfügung. Außerdem hilft Ihnen eine Ansprechpartnerin gerne bei Fragen weiter. Das …
Wohlfühlen und Kraft tanken – Bewegung und Entspannung für Frauen #Mülheim (080)
08.01.2020 – 25.06.2020 (in den Osterferien fällt der Kurs aus) Fühlen Sie sich gestresst? Haben Sie (Rücken-)Schmerzen? Würden Sie gerne aktiver sein? Durch gezielte Übungen für eine bessere Haltung können Sie Rückenschmerzen vorbeugen und Verspannungen reduzieren. In der Gruppe erlernen Sie neue Bewegungsmuster und Entspannungstechniken. So …
Wir sprechen und schreiben drüber – Deutsch leicht gemacht Ein Sprech- und Schreibkurs für Frauen! #Ehrenfeld (079)
08.01.2020 bis 24.06.2020 Sie leben schon länger in Deutschland, sprechen aber trotzdem überwiegend in Ihrer Muttersprache? Sie möchten im Alltag besser Deutsch verstehen, einfache Texte lesen und schreiben können? Bessere Deutschkenntnisse sind ein Gewinn für Sie und Ihre Familie. Unser Sprech- und Schreibkurs bietet Ihnen in …